LÄKARENS JOURNAL

FYSISK AKTIVITET

SISTA

Journal

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Mat

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

JOURNALEN

Tänk en gång till innan du hoppar på en mattrend

Maren Kjaernes 2021-09-23 Maren Kjaernes 2021-09-23

Tänk en gång till innan du hoppar på en mattrend

Läs mer

De fantastiska hälsoeffekterna av att äta mer fibrer

Maren Kjaernes 2021-08-19 Maren Kjaernes 2021-08-19

De fantastiska hälsoeffekterna av att äta mer fibrer

Läs mer

Vinsterna med att äta regelbundet

Maren Kjaernes 2021-08-12 Maren Kjaernes 2021-08-12

Vinsterna med att äta regelbundet

Läs mer

Skydda din hud i sommar med härliga jordgubbar

Maren Kjaernes 2021-07-22 Maren Kjaernes 2021-07-22

Skydda din hud i sommar med härliga jordgubbar

Läs mer

Att skriva matlistor – ett enkelt sätt att äta sundare

Maren Kjaernes 2021-06-24 Maren Kjaernes 2021-06-24

Att skriva matlistor – ett enkelt sätt att äta sundare

Läs mer

Förbjuden mat

Maren Kjaernes 2021-06-17 Maren Kjaernes 2021-06-17

Förbjuden mat

Läs mer

Två enkla sätt att äta mer hälsosamma baljväxter

Maren Kjaernes 2021-06-10 Maren Kjaernes 2021-06-10

Två enkla sätt att äta mer hälsosamma baljväxter

Läs mer

Vad är fria syreradikaler och antioxidanter?

Maren Kjaernes 2021-05-27 Maren Kjaernes 2021-05-27

Vad är fria syreradikaler och antioxidanter?

Läs mer

Melatonin - ett av kroppens viktigaste hormon

Maren Kjaernes 2021-05-13 Maren Kjaernes 2021-05-13

Melatonin - ett av kroppens viktigaste hormon

Läs mer

Ge bär stjärnstatus!

Maren Kjaernes 2021-05-06 Maren Kjaernes 2021-05-06

Ge bär stjärnstatus!

Läs mer

Njut av kaffet – för din hälsas skull

Maren Kjaernes 2021-04-01 Maren Kjaernes 2021-04-01

Njut av kaffet – för din hälsas skull

Läs mer

Bästa vegetariska källorna till järn

Maren Kjaernes 2021-03-25 Maren Kjaernes 2021-03-25

Bästa vegetariska källorna till järn

Läs mer

Regnbågsmaten

Maren Kjaernes 2021-03-18 Maren Kjaernes 2021-03-18

Regnbågsmaten

Läs mer

Den anti-inflammatoriska maten

Maren Kjaernes 2021-02-25 Maren Kjaernes 2021-02-25

Den anti-inflammatoriska maten

Läs mer

Satsa på en härlig matkultur!

Maren Kjaernes 2021-02-18 Maren Kjaernes 2021-02-18

Satsa på en härlig matkultur!

Läs mer

Vad är sund mat?

Maren Kjaernes 2021-02-14 Maren Kjaernes 2021-02-14

Vad är sund mat?

Läs mer

Att skapa nya matvanor

Maren Kjaernes 2021-02-04 Maren Kjaernes 2021-02-04

Att skapa nya matvanor

Läs mer